1、全面检测与评估
对家中各个房间进行全面检测和评估，使用专业的甲醛检测仪器或委托专业机构进行检测，了解房屋内甲醛的具体浓度水平及分布情况，为制定治理方案提供依据。
2、通风换气
定期开窗通风是最直接有效的办法之一，建议每天至少开窗通风3次，每次持续时间不少于半小时，尤其是在装修后或入住初期，应加强通风频率，加速甲醛等有害气体的扩散和稀释。
3、植物净化
利用室内绿植来吸收甲醛也是一种常见的方法，吊兰、绿萝、虎尾兰等植物都具有较强吸附能力，每种植物的空气净化效果可能不同，选择时需根据实际情况进行搭配种植。
4、空气净化器
购置并使用高效的空气净化器也是一个不错的选择，选择带有HEPA滤网的空气净化器，其能更有效地捕捉微小的甲醛分子，达到净化空气的目的。
5、材料选择
在装修过程中，尽量选用环保型建材和家具，避免使用含有高浓度甲醛释放剂的产品，可以选择低甲醛或零甲醛认证的材料，如竹材、天然石材等，在购买装饰品时，也要注重材质和生产工艺，避免选购含甲醛成分较多的商品。
6、化学治理
针对已经检测出甲醛浓度较高的区域，可考虑采用物理或化学方法进行治理，物理方法主要包括活性炭吸附、高温焚烧等；化学方法则涉及使用甲醛还原剂（如过氧乙酸）和活性炭纤维吸附等技术，此类治理需专业人士指导，操作不当可能会产生二次污染。
7、日常清洁保养
保持家居环境的清洁卫生非常重要，定期打扫灰尘，特别是地毯、窗帘等易积尘的地方，注意厨房和卫生间等潮湿环境的通风，及时清理水渍，避免霉菌生长导致新的有害气体生成。
虽然去除室内甲醛是一个长期而复杂的过程，但通过采取上述一系列措施，可以在一定程度上缓解和控制室内甲醛污染的问题，为了实现目标，在2025年前确保室内空气质量达标，每个人都应该从自身做起，积极参与到环保行动中来，让我们共同努力，创造更加清新健康的居住环境。
